Lesson 3. Spacing

Spacing

Spacing betekent ruimte creëren in de aanval. Spelers hebben de neiging om met z’n allen richting de basket te lopen of op een kluitje te basketballen waardoor er weinig ruimte overblijft om te dribbelen of te passen. Door veel ruimte te creëren wordt de verdediging gedwongen verder van de basket af te gaan.

Ruimte creëren gebeurd bijvoorbeeld in een 5 out aanval doordat alle spelers buiten de 3-puntlijn gaan staan voor dat de aanval wordt gestart. Hierdoor ontstaat meer ruimte om de bucket in te snijden omdat de verdedigers verder van de basket af moeten verdedigen.

De vijf perimeter posities zijn het uitgangspunt van spacing in de 5 out:

  1. Top
  2. Rechter wing
  3. Rechter corner
  4. Linker wing
  5. Linker corner

Alle 5 spelers proberen hun spots bezet te houden door telkens lege plekken op te vullen. Alle spelers moeten:

  • De bal vangen op alle spots (Triple threat)
  • Vrij kunnen lopen met een van de spots als startpunt (Give & Go en Backdoor cut)
  • De basket aan kunnen vallen vanuit de spots (Dribbel penetratie)

Voor een goed lopende aanval is het noodzaak dat het vangen van de bal en de triple threat vanaf het eerste moment goed aangeleerd wordt.

Aanleren spacing in de 5 out

Plaats rubberen spots of plak kruizen met tape op de posities waar de spelers moeten staan zoals op de afbeelding van deze les te zien is. Spelers moeten tijdens het passen, snijden en opvullen elke keer terugkomen op een van deze spots.

Oefen spacing op basis van passen en snijden in een 5 out opstelling:

  • 5-tegen-0
  • 3-tegen-3
  • 5-tegen-5

Zet tijdens het oefenen 5 verdedigers in en laat zien hoeveel ruimte goede spacing oplevert om de basket aan te kunnen vallen met een give & go of een dribbel penetratie.

Aandachtspunten:

  • Spelers moeten goede passes geven
  • Triple threat voor spelers die de bal vangen
  • Juiste plek rond de perimeter blijven opvullen

Oefeningen

See the court drill

Hopkins spacing drill