Passen, snijden en opvullen

Pass, Cut & Fill ofwel passen,  snijden en opvullen, is de eerste vaardigheid die we willen aanleren in de 5-out aanval.

De basis voor deze pass & cut vaardigheid is spacing die we in de vorige les behandeld hebben. Met voldoende spacing ontstaat voldoende ruimte om te kunnen passen en snijden.

De 5-out aanval leent zich ook uitstekend om verschillende fundamentals aan te leren tijdens het uitvoeren van de verschillende oefeningen.